طريقة عمل التلبينة النبوية

https://shamlola.s3.amazonaws.com/Shamlola_Images/11/src/d8e9fb1afc3f53a7b0aa8273478ab9ac84be2921.jpg
وقت التحضير

40 دقيقة

وقت الطهي

35 دقيقة

عدد الافراد

4

التلبينة هي حساء الشعير مع نخالته، وسُمّيت بهذا الاسم لتشابه بياضها ورقّتها مع بياض ورِقّة اللبن. تُصنع التلبينة من الشعير المطحون ممّا يجعلها أكثر فائدة، إليِ الوصفة وطريقة التحضير.

المقادير

  • ماء ( 1 لتر )
  • حليب ( 1 كوب )
  • زيت زيتون ( 3 ملعقة كبيرة )
  • شعير مجروش ( 1 كوب )
  • ملح ( ¼ ملعقة صغيرة )

    • خطوات التحضير

    • قومي بنقع الشعير في الماء وقلبيه ثم صفيه.

    •  

      • ثم ضعيه على النار وقومي بإضافة الشعير مع الماء والملح وزيت الزيتون على نار متوسطة لمدة 40 دقيقة مع التقليب المستمر.

    •  

      • حان وقت وضع الحليب،

    •  

      • اتركي الخليط على النار حتى الغليان.

    • مكونات التلبينة النبوية بالحليب

      • شعير ناعم مطحون (2 ملعقة كبيرة)
      • عسل أبيض (1 ملعقة كبيرة)
      • حليب (¼ 1 كوب)
      • قرفة (¼ ملعقة صغيرة)
    • طريقة التحضير:

    •  

      • اخلطي كل من الشعير والحليب والقرفة والعسل على البارد قبل وضعهم على النار .

      • ثم قومي بوضعهم على النار حتى الغليان، وحتى تحصلين على مزيج كثيف.

      • اسكبي المزيج في كاسات، ثم زيّني كلّ كاسة بالقليل من القرفة المطحونة والجوز.

تقييم

إضافة تعليق

بحث عن وصفة

أحدث الوصفات

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كباب الحلة اللذيذة والشهية‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل كازا باستا‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل صوص ثاوزند ايلاند‎

طريقة عمل سيراتشا صوص‎

طريقة عمل سيراتشا صوص‎

إشتركى فى نشرة الوصفات وهنبعتلك كل يوم وصفة جديدة